Страница сотрудника

Бацаев Абубакар

Бацаев Абубакар


Девиз в работе: не дать сомневаться в себе пациенту!

Специализация:

  • Лечебные циклы в зале

  • Суставная гимнастика силовая, с фитболами

  • Персональные занятия

  • Восстановление после различных спинальных травм

  • Стретчинг, проведение занятий по миофасциальному релизу

Образование:

  • Диплом ФГБО УВО "Тюменский государственный университет" Диплом бакалавра № 107205 0115769 от 08.07.2016 г. по направлению:
    "Физическая культура"

  • Сертификат по курсу «Миофасциальный релиз»

Увлечения:

Световое шоу, рисование, танцы, студенческий театр эстрадных миниатюр, Workout тренировки – силовые занятия без утяжеления, только с собственным весом. Веду блог в Инстаграм о физическом развитии тела и здоровом образе жизни

Спортивные достижения:

  • Мастер спорта по Косики Каратэ

  • 2011 г – Чемпион мира по Косики Каратэ, призер Европы, 7-кратный чемпион России


Случай из практики:

Я занимался с женщиной 60 лет, которая страдала от повышенного давления. Она принимала много лекарств на протяжении долгого времени. Несмотря на мои заверения, пациентка не верила, что понизить давление можно с помощью правильных лечебных упражнений. Однажды на занятии ее давление составило 160/90, она уже собралась принять таблетку (привыкла!), но я уговорил ее довериться мне и сделать упражнения на тренажерах. Каково же было ее удивление, когда всего после 3 сетов давление понизилось до 130/80! Тогда она отбросила последние сомнения и стала планомерно сокращать количество принимаемых лекарств. И чувствовала себя все лучше с каждым занятием!

Я помню молодую пациентку 34 лет, которая из-за сильного спазма не могла даже выпрямиться: так и ходила, перекосившись на один бок. Она страдала не первый год, поэтому неправильная осанка вошла у нее в привычку. Уже на втором занятии женщина смогла распрямить спину и успешно держать ее прямо без боли. Она была искренне удивлена, ведь не ожидала таких стремительных результатов!

Однажды к нам в Центр обратился мужчина 65 лет. Он с детства курил, это не добавило ему здоровья. Он начал усердно заниматься по программе, но, вопреки всем прогнозам, результат все не наступал. Я стал разбираться и выяснил, что пациент неправильно питается: мышцы не могут восстанавливаться и развиваться без должного количества белка. Я рассказал, как ему повысить белок в рационе, и через 2 недели наступил долгожданный прогресс. Его мышцы укрепились, а боль прошла!

FL 131.jpg

FL 099.jpg



Записаться к инструктору

Коллеги Инструктора